最近腦袋一直浮現出要我去死的聲音怎麼辦

[Official Video] Ono Daisuke - KISS KISS KISS - 小野大輔

建議你看看這個MV，看能不能洗掉（？？？

家庭生活工作經濟雖然都有壓力，我也很努力了，但是我沒辦法停止這個聲音

看醫生

跟我抱抱

找人聊聊天 ？

抱抱 轉移注意力 看點自己覺得有興趣的東西 電影 影片 劇 書籍都可以
適當的放鬆 解放壓力 真的沒辦法 記得請求醫生協助 看病不是一件壞事或者羞恥 是能夠讓自己好起來的好事

看醫生，吃藥幾個月看看

心情實在太差了，跑去吃我最喜歡的壽司，但因為是瞞著家人吃的，還一度緊張到哭出來，好險這個時段餐廳沒有甚麼人

要不要來聊聊噗主喜歡吃甚麼壽司呢