最近放棄含牛奶製品的飲料，改換燕麥奶，除了不會受肚子痛拉肚子之苦外，也沒有便秘，腸胃天天都很順，這真的是有點神奇

跟我一樣！

我喝燕麥會脹氣
燕麥奶也會容易脹氣嗎

好奇妙 但我愛牛奶
豆漿呢？