去在關係中有點太自我，即使很在乎，大部分時候也很尊重對方考慮對方的心情，但當雙方有衝突時還是把自己的感受跟期望放的高過於對方，也因此造成了一些傷害。

現在希望不會再讓對方有這種感覺，想彌補自己沒做好的，卻變成了幾乎每一個舉動、每一句話說出口前都會去想對方會有怎樣的感覺、會不會讓她不舒服，最後反而覺得自己有點...

迷失了。

該怎麼平衡才對呢？

我覺得她喜歡的是能很自信很自主去表達自我的我，但那個人最後又傷害了她...

你跟她討論 只有她才能給妳答案

她現在不想回應我，但有說如果我還能做到她才會再考慮跟我的關係，而我是希望我能挽回，卻發現我已經失去了自己也沒有當初在她面前的自信了

噗主是覺得失去信心，因為顧及她的感受變得小心翼翼？要改變又覺得不像原本的自己而迷失嗎？

內容提到關係，你們是什麼關係呢？

wizard4569: 應該說，我現在做什麼事情變成第一個考慮到她的反應、她會怎麼想，甚至她說要我怎麼做我就怎麼做，害怕我直率的表達自己會再次傷害到她。

但這就好像不是當初她說喜歡我時喜歡的樣子

sesame7254: 互相表達過喜歡的曖昧，接近但戀人未滿

你可以把她希望你改變，解讀成尊重她的感受？而不是否定自己，噗主是自尊心很高的人嗎？

噗主是從小到大都是很自信很自主去表達自我的人嗎？

wizard4569: 這句沒有很理解XD

應該說，她說我們之間的問題是在我自己有情緒或遇到狀況時，我常常沒有顧慮到她的感受，她覺得沒有被我在乎

我原本跟她的相處可以很自信的表達自己，結果現在完全做不到

她覺得你不夠依賴她嗎？
祝福噗主可以順利渡過你們的難關

wizard4569: 不太是耶，是指當雙方都有情緒時，我只注意到自己的感受自己的情緒想丟出來，以及常常做事情的時候沒有考慮到她會不會因此被我影響到、會有什麼感受

對方有說自己的情緒和感受嗎？溝通要雙向
說出如果下次遇到這情況希望對方怎麼做或說什麼
情緒無法馬上改，可以請對方當下提醒設定個「關鍵字詞」讓你察覺到
覺得噗主也已經被對方影響欸