ಠ_ಠ
覺得好像要開始拿健身環來運動了
可是我住家裡,在客廳運動被家人看到我會害羞
ಠ_ಠ
我也不知道為什麼要害羞(
大概是覺得自己很不會運動不想被看到吧?
ಠ_ಠ
之前健身環最多玩30分鐘就氣喘吁吁了
脈搏測出來還是只有輕微運動(打擊
cat5426
我也覺得好累但測試出來都是輕微運動XD
ಠ_ಠ
cat5426: 好挫折喔雖然靈環一直誇誇但我看到輕微運動就,唉唷我好廢(
ಠ_ಠ
然後看我姐可以穩穩的玩40分鐘以上我就 更自卑ㄌ
mussel3413
再買一台電視
crab2985
ಠ_ಠ: 那根本測好玩的不是很準
ಠ_ಠ
mussel3413: 沒錢沒空間
ಠ_ಠ
crab2985: 在那邊騙我已經累到快死掉了
ಠ_ಠ
然後想回來玩健身環還是因為自己的推最近變健身狂魔了(
一直在說健身很好喔長肌肉超棒的(
ಠ_ಠ
聽著聽著就覺得好像該來動一下身體了(
crab2985
有一天我只跑步3分鐘 結果心跳120他說適度;另一天作30分鐘累死,他跟我說輕度
sundae5621
反正都是家人
氣喘吁吁的樣子被看到被笑一下也不會怎樣
你自己不尷尬,別人尷尬的話就是他自己的事
ಠ_ಠ
sundae5621: 他們不會笑我他們會感到很欣慰
覺得我努力運動的樣子很可愛
然後我就會覺得害羞(
cola9020
我平常有在上健身房的習慣,也覺得健身環很累 (喘
cafe5530
那改玩just dances
moose878
本人心律偏慢,每次測出來幾乎都是輕微,自己有覺得運動到就好吧
ಠ_ಠ
moose878: 我沒有想過這個可能性
也是啦有動總比不動好
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