Torr
@toorfurry
Tue, Jun 7, 2022 7:09 AM
最近發現，午餐吃珍奶加燕麥，到隔天中午都還不會餓
Torr
@toorfurry
Tue, Jun 7, 2022 7:09 AM
徹底解決吃飯很麻煩的問題
張牙：趴著不想動
@wolfwild
Tue, Jun 7, 2022 7:31 AM
燕麥容易飽
張牙：趴著不想動
@wolfwild
Tue, Jun 7, 2022 7:32 AM
欸等等，中午撐到隔天中午？？？
Torr
@toorfurry
Tue, Jun 7, 2022 7:36 AM
張牙：趴著不想動 : 對呀，燕麥GI也沒很低其實
張牙：趴著不想動
@wolfwild
Tue, Jun 7, 2022 7:38 AM
你吃了多少？這感覺好久喔XD
古烈
@p9638523
Tue, Jun 7, 2022 7:43 AM
你好瘦喔，要多吃點
芥子
@cd19317
Tue, Jun 7, 2022 8:03 AM
太持久了吧
Torr
@toorfurry
Tue, Jun 7, 2022 9:22 AM
張牙：趴著不想動 : 大概珍奶600 ml燕麥300 ml，一般的烘乾燕麥
Torr
@toorfurry
Tue, Jun 7, 2022 9:22 AM
古烈 : 有空就會多吃，上班日比較忙吃比較少
Torr
@toorfurry
Tue, Jun 7, 2022 9:23 AM
芥子 : 超厲害的
不明
@unknown_grey
Tue, Jun 7, 2022 9:33 AM
餵我吃
Torr
@toorfurry
Tue, Jun 7, 2022 9:35 AM
不明 :
maru
@h8112122002
Tue, Jun 7, 2022 9:49 AM
你胃口太小了吧，至少要三杯珍奶加三份燕麥，而且長期這樣熱量會不夠哦~
歐藤
@kiwi960727
Tue, Jun 7, 2022 9:56 AM
燕麥飽足感好強
Torr
@toorfurry
Tue, Jun 7, 2022 5:57 PM
maru : 我倍存量很大，不要餓最重要
Torr
@toorfurry
Tue, Jun 7, 2022 5:57 PM
歐藤 : 真的，好吃又好玩
張牙：趴著不想動
@wolfwild
Tue, Jun 7, 2022 6:31 PM
哇……這份量也不多耶……
Torr
@toorfurry
Wed, Jun 8, 2022 6:21 AM
張牙：趴著不想動 : 不會餓就ok
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