有餘
補6/4,單車7k,廷妹一起。趁烏雲聚集,飄小雨時趕緊出門騎一圈。天晴太悶熱了。
假日最後一天,正在消化三天前擬定的待做清單XD
放假還是想耍廢啊~
1952+慢跑7.4k,跑到3k心率就爆了,再慢跟快走速度差不多,所以快走湊滿7k
忘了看極島森林,難怪一直覺得少做什麼XD
待...待做清單只完成一項,沒關係啦再找時間完成XDDD
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