被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Sat, Jun 4, 2022 3:28 PM
6月運動
掰噗~
@baipu
覺得
Sat, Jun 4, 2022 3:28 PM
你說得真是太對了!
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Sat, Jun 4, 2022 3:30 PM
Sat, Jun 4, 2022 3:31 PM
6/3
本來想說月初經期來可以不運動，結果在第一天就被帶出去爬山
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Sat, Jun 4, 2022 3:31 PM
今天
滑步機20分鐘還有一點肌力訓練
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Sun, Jun 5, 2022 2:58 PM
今天鄭多燕半小時＋一分鐘棒式
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Sun, Jun 5, 2022 2:58 PM
棒式一分鐘還分開，我好廢喔，大學還可以持續一分半
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Mon, Jun 6, 2022 1:39 PM
我傻眼，尊巴是這樣爆汗的東西嗎，好希望有SJ版本
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Mon, Jun 6, 2022 1:39 PM
還加了60下站立式前軀捲膝
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Tue, Jun 7, 2022 12:30 PM
原本今天想偷懶休息一下，結果站到體重計上面
我終於回覆兩位數了，所以還是堅持逼自己運動，然後我好想推廣今天的影片，最後居然還有瑜伽放鬆操，超棒的
30 minute BTS Diet Dance Workout | 30분 방탄소년단 댄스다이어트 ...
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Tue, Jun 7, 2022 12:32 PM
Tue, Jun 7, 2022 12:32 PM
乾脆來記錄一下自己的身高體重好了，反正記錄在這邊應該不會有人看到吧
168/110 -> 16?/99.8 身高有點忘記是不是還是原樣了
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Thu, Jun 9, 2022 11:40 PM
今天量98.6
，看著赫宰的腿被激勵到不行
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Sat, Jun 11, 2022 1:45 PM
6/10
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Sat, Jun 11, 2022 1:46 PM
今天
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Mon, Jun 13, 2022 1:08 PM
昨天
23 minute Diet Dance Workout | 23분 다이어트댄스 | cardio |...
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Mon, Jun 13, 2022 1:51 PM
30 minute BTS Diet Dance Workout | 30분 방탄소년단 댄스다이어트 ...
雖然喊著身體好痛不想運動，可是那個可惡的數字總是逼我起來換上運動內衣
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Tue, Jun 14, 2022 12:20 PM
今天好不想運動啊……可是體重來到96.3了，好像可以再堅持呢
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Tue, Jun 14, 2022 2:04 PM
Instagram
結果做了這個兩組…
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Sun, Jun 19, 2022 2:10 PM
Sun, Jun 19, 2022 2:10 PM
……完了，忘記這禮拜是哪一天沒運動了，只記得禮拜四應該是沒運動而已，啊禮拜五喔有有
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Sun, Jun 19, 2022 2:11 PM
昨天陪朋友逛街，走了一萬五千多步就沒運動了。
被月亮照耀的🍉🍋_K
@limin851116
Sun, Jun 19, 2022 2:12 PM
今天
30 minute BTS Diet Dance Workout | 30분 방탄소년단 댄스다이어트 ...
還做了核心訓練，要努力再瘦一點
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本來想說月初經期來可以不運動，結果在第一天就被帶出去爬山
168/110 -> 16?/99.8 身高有點忘記是不是還是原樣了