【主導力讀書會：專注，是一種資產】

上星期參加第二場主導力讀書會
這堂課中學到最多的應該是為自己做設定吧 目標設定->頻率設定->環境設定
課堂中其實一直想到最近剛看完的兩本書:原子習慣和內在原力
拆解目標然後為自己創造一個容易達成目標的環境
在做之前又如何給自己一個內在設定 讓自己更容易去達成目標 類似儀式感的方式
在課堂的最後的分享是寫下:最近想完成的目標 如何拆解任務 我的環境設定 我的內在設定 為自己設期限

雖然給自己設下的目標好像有點難 但目前也是在實行階段
給自己的的期限是希望下半年能有起色 最好是現在就能看到一點成果 加油吧>"<
但願自己可以真的想我選的角色 觀世音菩薩一樣 在心靈和文字上柔軟又堅定
身心靈工作者 粉專下收

凡妮莎聊心室