[雜言][睡醒紀錄][身體反應和心理]
正面朝上睡
左屈膝
左手掌麻

在想這種是晚上在調整醒來順便提示，還是身體不自覺的反應

單純彎曲還好，要注意是否有緊繃或麻

麻不知道是不是能量通過去(可能睡覺時在循環疏通)但那個部位狀況不好的反應
要說是物理上血液也是啦......
但想到以前接觸一些礦石會麻麻的狀況

這應該代表說做小湛的冥想時那邊是特別可以注重的地方，或是多摸摸那個部位輕輕按壓

去理解相關部位所積著的情緒，然後按壓深呼吸吐氣去做釋放吧

血液輸送養分(對人體來說也是能量的一種)，所以麻確實是物理上和能量上都不通的意思

左手 你很努力想要掌握自己的人生，想要表現得很好。

但
其實你只要能夠調節好自己的情緒和界線，自然其他事情就順了，不需要太緊張的掌握插手太多。

也跟夢境有關，夢到拿到很多食物但擔心會過期(隱喻拿到很多生存資源但是擔心無法好好運用)
可能最近真的被給了很多東西，然後身體有點對於這個轉變不習慣和害怕，然後變成管理生存資源的焦慮(

+夢境私噗紀錄

左邊大多跟對未來的生存焦慮相關，右邊跟過去跟自己內部的焦慮自責有關

時常覺得手麻腳麻嗎？你可能罹患了這些疾病

睡醒常手麻？可能是這７種原因所造成

因為不是常常出現，應該是不用考慮到這方面，常常出現我就要想想了(?

也有可能我沒意識到其實我壓到

現在回頭想可以理解為什麼以前去學按摩上面說那個教按摩的老師還蠻想收我的(?)，說我有相關天賦，我當時問號想說蛤我還什麼都沒學耶，我對身體上確實有一定的敏感度，但是太不知不覺就在用了，所以沒有察覺意識到我在用。
不過當時是被自己觀摩按摩的反應嚇到(就觀摩別人按別人開始乾嘔需要到外面喝水休息)，所以不太可能走上幫人按摩的這一塊WWWWWWW
另一方面是我覺得幫人按要承擔的東西、需要經歷的東西和職業病有點多(?
大概像小湛這樣教人自己按自己是比較安全的

還有一些人的創傷是不能接受他人碰觸的類型，這種自己按自己的就可以自己照顧到自己

+

@ego_rain - [手部按摩]