潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, May 27, 2022 12:03 AM
潘達R記錄
Day89
今日體重79.2kg(-0.3，合計-7.9kg)
今日體脂36.9%(+0.4，合計-2.6%)

體脂！！！！體脂！！！！
難道是因為昨天加了黑芝麻粉嗎
掰噗~
@baipu
已經
Fri, May 27, 2022 12:03 AM
問倒我了 (p-doh)
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, May 27, 2022 12:03 AM
Fri, May 27, 2022 12:04 AM
08：50早餐
豆漿350g，大豆蛋白粉30g
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, May 27, 2022 12:04 AM
Fri, May 27, 2022 7:27 AM
12：30午餐
豆腐350g，蛋2顆，蔬菜類350g

16：30下午餐
豆漿300g，大豆蛋白粉25g
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, May 27, 2022 12:04 AM
Fri, May 27, 2022 1:35 PM
19：00
豆漿350g，大豆蛋白粉30g
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, May 27, 2022 12:04 AM
@ilyf5230 - #潘達R記錄 Day88 今日體重79.5kg(+0.1，合計-7.6kg) 今...
昨日紀錄
Steven@神風嫁
@steven091090
Sat, May 28, 2022 12:54 AM
載入新的回覆