阿柚｜🤙一起骰到6
@oiwantforget
Thu, May 26, 2022 8:48 AM
我以後要記得，要運動就別再碰黑咖啡QQ
阿柚｜🤙一起骰到6
@oiwantforget
Thu, May 26, 2022 8:50 AM
吃了一個雪芙蕾，想做運動來減低罪惡感，結果因為黑咖啡而胸口不適，錯過運動的最佳時間
阿柚｜🤙一起骰到6
@oiwantforget
Thu, May 26, 2022 8:52 AM
看來我不適合靠黑咖啡來改善胰島素敏感度
阿柚｜🤙一起骰到6
@oiwantforget
Thu, May 26, 2022 8:52 AM
Thu, May 26, 2022 8:53 AM
看了店家的成分寫咖啡因150mg，在每日建議攝取量之內，結果我好不舒服
阿柚｜🤙一起骰到6
@oiwantforget
Thu, May 26, 2022 8:53 AM
而且有點胃不適，可能沒法執行222惹
阿柚｜🤙一起骰到6
@oiwantforget
Thu, May 26, 2022 8:55 AM
最近在考慮把減重相關的知識/常識整理成筆記XD
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