久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:51 AM
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陰間話題（？）
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:51 AM
差不多半年了（？）因為我的人生整個有了質的飛越所以想跟大家分享一下（？？？？
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:52 AM
大概是去年的聖誕節我整個人狀態又重新被嚇得極糟　就是我發文爆真如苑那次
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:52 AM
Tue, May 24, 2022 1:52 AM
後來陸續一直麻煩朋友(晨)
我從
1.無法睡覺
2.一天到晚在家裡看到東西
3.完全無法去廚房
4.起來就累到動不了經常在外面昏過去或整天做不了什麼事
5.偶發性全身劇痛
6.在家各種被捉弄
綜觀幾十年這樣的生活，幾乎是在事情處理過後的兩周內狀況全部都消失了，而且有找人幫我觀察過，不是我的錯覺。其實光是我可以想睡就睡想起就起，隨便就進入深晨睡眠這點來看，我就已經覺得很不可思議...我一直以為我會那樣活到我哪一天受不了再無數次嘗試自殺
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:53 AM
(提外:大概在幾年前有看過精神科可藥物反應太大，吃了醫生開的藥後我當天半夜狂吐被送急診室，那之後完全只能靠自己，適當用一點精油或是花草可以改善，給有需要的人參考(?)
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:53 AM
最有感的可能是以前工作運不順到全世界都在跟我說我為什麼隨便都會碰到爛老闆或爛甲方（從E子時期之前就是ＸＤ）
現在有種想做什麼全力去做，就算過程會因為疫情有不可抗力的問題，幾乎都還能順利完成XD，工作室收入也漸漸穩定到我可以去做很多我想做的家裡的改善
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:53 AM
訝異的地方就是我從一個沒有活著的動力或慾望的人，會在很多面臨生命的考量我會開始想要怎麼更好的活下去
我竟然開始想好好活下去了　ＸＤ
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:53 AM
從憂鬱症的路上康復滿不容易的，尤其一開始又在長期被某些故人情緒掏空的情況＝＝
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:53 AM
仔細想想，是環境有根本上的改變，從那種負面黑洞生活脫出後，整個人狀態都會好超多。
從好久以前孫的塔羅牌讓我慎選朋友的時候一開始我還想說維持一段關係很不容易，後來整個打臉根本就是選正常的關係才有可能有健康的心理狀態或交友狀態XDD
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:54 AM
來說說實際上的陰間話題IS我的廚房後陽台：
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:54 AM
我大概從完全無法靠近，現在變成只是靠近後那週會很雖，受點小傷這樣（完全不嚴重，只是我不會照顧傷口所以整個復原過程很煩而已）
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:54 AM
Tue, May 24, 2022 1:54 AM
偶爾可以出去收東西ＸＤ幹，我超久沒看過我家陽台往外看的樣子XD(雖然那幾次純屬不得已，果然也是大小傷不斷，比起完全不能靠近已經還好了啦)
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:54 AM
這半年真的發生太多超乎我想像的事情，只能說超級感激的QQ...(因為內容不太方便透漏，這串就只講結論)
我終於體驗到普通人類的基本生活...是每天都可以輕鬆的家裡睡覺的生活，每天都精神超好可以去做所有想做的工作，每天可以安心待在家裡不會莫名其妙的超級害怕
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:54 AM
到這裡，其實我也發現我比以前更獨立了，比起需要靠活人陪伴來建立安全感，現在的安全感是自然產生的，我不太再需要依賴其他人的存在來在家裡放鬆
我現在只覺得我每天都好忙XD工作整個做不完XD!!!但是因為是自己擅長也喜歡的事情，完成品也都還滿滿意的，就是維持一個很健康的精神快樂狀態
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:54 AM
而且比起以前的暴躁，我現在幾乎不太生氣，也沒有被迫生氣的理由了，我可以任意決定自己要不要接受一段負面的影響，以前比較像是這些負能量人類大合集會自動無視我意願衝過來給我負擔==...最常見面的朋友整個說我的情緒狀態改變得超好（不是說脾氣超好，而是不會再去跟這些閒人小事計較了，也不會因為被帶來的負面事件影響，因為這些人已經離開我的生活)
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:55 AM
實質上的改變：我的右肩沒有那種隨時要脫落的痛感ㄌ！！！
右邊內臟痛得要死兩三年後被調理了一下現在有持續做伸展保養，幾乎也沒有感覺！！！
腸子也很少在發生絞痛的狀態，而且眾所皆知我身體超級差，可是我幾乎沒在生過病。
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:55 AM
不過肩膀也可能是我有減少畫圖的量（此處也有電腦無法存檔的問題)近期都是大動作的製作有關，反正就是超舒服的啦，我只要他不要痛我就覺得謝天謝地!!!
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:55 AM
總之身心靈的狀態都回到正常狀態生活也會回到正軌上，這超重要的，所有精神上的大小病都會超快復原，原本困擾的那些事情也會消失，這半年好到我有點不敢相信我是不是在作夢ＸＤ
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:55 AM
看到那些東西雖然我還是會怕一下，但完全不會怕到我動彈不得，主要是知道不用再擔心是不是對我有害，而且也知道這些東西沒辦法離我太近，有安全感人自然就安定了
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:55 AM
然後最近迷上了紅豆牛奶粉粿冰棒　我一天可以吃兩隻（兩隻？？）ＢＴＷ這三個月姨媽準的讓人心痛
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 1:56 AM
以前常常睡覺也睡不穩，睡死之後都會夢到很糟的東西，我最近開始大量夢到我想夢的對象（？？？）
我昨天還夢到老崔戰損！！！(啊????
祈刃※人生PTSD治癒中
@silverilsa
Tue, May 24, 2022 2:09 AM
雖然非常高興你的環境終於有澈底改善但你一天兩支冰棒太多了!!!!!!!!!!!!!!!!!
藍❀7.1 Complete
@rhapsody7947
Tue, May 24, 2022 2:12 AM
身體和心靈有康復休息真的是太好了抱抱太太 :'-(
✿芍藥❀要乖乖的畫圖
@shakuyaku1208_tw
Tue, May 24, 2022 2:14 AM
久司老師好好保重身體！！！！
想偷偷問老師精油會推薦哪一款呢？因為本身也有看身心科也是吃很重的藥改善焦慮問題> <
鴞( ´ ▽ ` )ﾉ
@vera33
Tue, May 24, 2022 3:52 AM
阿這個月很忙忘記問你需不需要洗衣服!!!!
沁(・ω・)-★
@kchang0116
Tue, May 24, 2022 3:57 AM
能看到師兄漸漸好起來好感動 但還是要保重身體餒（大聲）
雖然冰棒很好吃 但一天兩隻冰棒真的太多了
麥克手滑斯基丘巴糕
@Quetzalliao
Tue, May 24, 2022 4:45 AM
能改善真是太好了，抱抱久司
木木總💳
@qoo383844
Tue, May 24, 2022 5:12 AM
難怪最近總覺得孫好像很積極!!原來是整個大改善耶太好了
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 8:06 AM
tsukiomiyu: 嗚好好吃(廢物
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 8:07 AM
藍❀7.1 Complete : 這兩年~半年內發生好多事 如果不是我朋友我現在可能還處在發抖的史萊姆狀態...廚房的東西真的太兇了TT
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 8:08 AM
✿芍藥❀要乖乖的畫圖 : 好！！！
如果只是要放鬆的話我覺得你喜歡的味道都可以？？我用薰衣草或是洋甘菊效果都太強烈（直接被迫關機）你喜歡入門清爽的一點的話可以試試花梨木 薄荷 檸檬 或尤加利><!(是我自己喜歡用的味道~)
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 8:08 AM
鴞( ´ ▽ ` )ﾉ : 沒關係我媽幫我處理ㄌ～～
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 8:09 AM
nmps92336025: 我 我會!!!(抱抱寶貝師弟）怎麼辦他就真的好好吃!
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 8:09 AM
麥克手滑斯基丘巴糕 : 謝謝年糕老師
久司邦邦兩拳✦
@nwjrun0975
Tue, May 24, 2022 8:11 AM
木木總💳 : 對!!雖然電腦狀態還是很糟沒辦法像幾年前那樣想畫什麼都可以(今年預定開銷)　但生活狀態改變整個人的實踐力還是有提升自己都好感動
貓嘴☢低電量
@suzutzuki85511
Tue, May 24, 2022 3:19 PM
能改善真的很好，之前真的辛苦了
然後紅豆牛奶粉粿冰棒真的超好吃
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