聽人家說 說放過她，就是放過你自己
但是 不是應該 先放過了自己
才不會去糾結那些和她的事情嗎？

其實是同時

有時，人對自己總是莫名自信。說「放過自己」，對方會反駁說自己沒關係。但如果說「放過對方」，為了別人反而比較容易放下