👑 沉睡呱呱星 🐸 U
@sophia2991
Mon, May 23, 2022 3:53 PM
Mon, May 23, 2022 3:54 PM
好啦...應該是軟骨發炎
醫生：會痛嗎？(按按
我：不會
(超音波滑滑
醫生：看起來沒受傷👀
我：👀
(躺復健床
醫生：這邊呢？(壓膝蓋
我：哈嘶！
👑 沉睡呱呱星 🐸 U
@sophia2991
Mon, May 23, 2022 3:57 PM
(下診斷後
醫生：要來復健喔～還要做抬腳運動喔～一隻腳每天200下～回診時檢查
好......好喔......
(然後貌似熱敷把自己燙傷了嚶嚶
W.M.
@Wi1dmoon
Mon, May 23, 2022 4:01 PM
熱敷要注意啦（摸摸）不過聽起來好痛喔QQ
飛絮F
@amymt16
Mon, May 23, 2022 4:06 PM
有痛才是真的有治到（摸摸
蘭蘭★今天也要努力
@lanziswistarias
Tue, May 24, 2022 2:45 AM
熱敷太燙要反應QQ 稍微自己移一下
蘭蘭★今天也要努力
@lanziswistarias
Tue, May 24, 2022 2:46 AM
我之前車禍膝蓋兩邊的筋痛了兩年 只有一直做復健 有跟的鞋子都先不要穿了
蘭蘭★今天也要努力
@lanziswistarias
Tue, May 24, 2022 2:47 AM
避免長時間站立跟走路不然腳會很痛
👑 沉睡呱呱星 🐸 U
@sophia2991
Tue, May 24, 2022 3:38 AM
W.M. : 嗚嗚 回家自己冰敷，好在消了
飛絮F : 嗚嗚
蘭蘭★今天也要努力 : 我今天打算去要兩條毛巾包著...你那時候有撞到膝蓋嗎？痛兩年聽起來好厭世
蘭蘭★今天也要努力
@lanziswistarias
Tue, May 24, 2022 3:46 AM
你跟他說怕燙想要多包一條他都會給你的
有........騎車側倒有被壓到
👑 沉睡呱呱星 🐸 U
@sophia2991
Tue, May 24, 2022 3:52 AM
蘭蘭★今天也要努力 : 我是沒被壓到的那邊3個月了還沒好......奇奇怪怪
要再把股四頭肌練起來才會比較不發炎...
蘭蘭★今天也要努力
@lanziswistarias
Tue, May 24, 2022 3:53 AM
我兩邊都痛XDDDDDD
壓下去是會噫!!!!!!!!!!!!!
LUKE
@LUKEmsn
Wed, May 25, 2022 8:00 AM
每天抬腳200下聽起來好痠
nilfish
@nilfish
Thu, May 26, 2022 12:52 PM
醫生暗示:該運動 復健了 小胖胖
👑 沉睡呱呱星 🐸 U
@sophia2991
Fri, May 27, 2022 9:15 AM
蘭蘭★今天也要努力 : 希望你都好了😂😂😂不然太難過
LUKE : 還好，在熱敷的時候就順便做起來
nilfish : 我就許個辭職後天天打拳擊運動的願哈哈哈哈哈
nilfish
@nilfish
Fri, May 27, 2022 12:50 PM
增加肌力。膝蓋比較勇健
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