霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Wed, May 18, 2022 10:25 PM
Wed, May 18, 2022 10:33 PM
一定是這幾天太靠勢吃過量的堅果才連續+0，要抵抗花生跟胡桃的誘惑實在太考驗意志力了
要放在不是隨手可得的地方，不然會一直忍不住開來吃（小孩子嗎！？
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Wed, May 18, 2022 10:28 PM
老媽說你意志力已經很強了啊，不然怎麼有辦法堅持到現在。
前2個月已經把我的意志力消磨的差不多了，腦子夾壞掉之後就不需要意志力，人哪有這麼多意志力啦
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Wed, May 18, 2022 10:29 PM
Wed, May 18, 2022 11:52 PM
面對洋芋片地瓜片根本不需要意志力，完全不想吃了
望月翼
@philemon
Thu, May 19, 2022 12:23 AM
你要換個方向想，反正你也沒打算太低，吃這樣對你而言也是身體OK的範圍啊
望月翼
@philemon
Thu, May 19, 2022 12:23 AM
現在不就是控制不要↑而已嗎？
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Thu, May 19, 2022 12:25 AM
跟我媽講了一樣的話。
現在開始一點一點吃我爸煮的菜，慢慢回到以前飯來張口的日子
望月翼
@philemon
Thu, May 19, 2022 12:28 AM
你的目標不就是跟你妹一樣吃老爸的食物！
望月翼
@philemon
Thu, May 19, 2022 12:29 AM
如果你想要↓50的話就得付出之前兩倍以上的精力，可是你從一開始就說沒有了啊，反正你也不打算吃垃圾食物，還不如想辦法跟老爹的美食取得平衡
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