神神🍵0124❤0604
最近開始理解利用工作來逃避壓力的原因了
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再撐一下 就好
認真工作 就好
神神🍵0124❤0604
就抽離
神神🍵0124❤0604
其實比以前好了 真的
大風大浪都熬過去了
這次調適只花了一點點時間
神神🍵0124❤0604
重新審視自己在情緒不好的時候不合理的地方
神神🍵0124❤0604
其實自己因為隔離的事情 不知不覺的有累積壓力
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