ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Mon, May 16, 2022 1:09 PM
Mon, May 16, 2022 1:10 PM
3
困擾的不行…有關女性的生理期……

就是食量根本是平時的好幾倍，現在每餐
對你沒聽錯，每餐都吃米飯，最少兩大碗起跳
還特別喜歡重口味的配菜(豆瓣醬跟醬油下去炒雞丁那些)跟平常比起來都算吃的比較鹹

最高可以吃四碗飯，然後再配個甜點小蛋糕，再加上一杯熱茶或是豆漿…還會覺得沒吃飽。

餓的我很想馬上找其他東西來吃…
雖然自煮不怕吃但是被自己這種飯量嚇了一跳…剛吃完兩大碗，我還餓的肚子叫。
要去便利商店寄貨順便找找有沒有什麼能填飽肚子的…
cobra8559
Mon, May 16, 2022 1:10 PM
會不會是蛔蟲
ಠ_ಠ
Mon, May 16, 2022 1:11 PM
cobra8559: 只有這段時間特別餓…應該不是
celery8200
Mon, May 16, 2022 1:11 PM
Mon, May 16, 2022 1:11 PM
飯前半小時先喝一杯豆漿看看，會有飽足感
然後吃飯的時候提高蛋白質的比例
pig4172
Mon, May 16, 2022 1:11 PM
我也會
ಠ_ಠ
Mon, May 16, 2022 1:11 PM
celery8200: 嗚嗚嗚好的！！
tomato5484
說
Mon, May 16, 2022 1:11 PM
確定這是生理期？不是有其他生物寄生？
ಠ_ಠ
Mon, May 16, 2022 1:11 PM
tomato5484: ？？好問題，確定是生理期
bean8973
Mon, May 16, 2022 1:12 PM
我生理期也是會比較想吃東西
油的和重口味的都是
但是噗主這個量好像有點多了
和平常比也是差很多嗎？
要不要去問醫生看看，畢竟暴飲暴食還是不太好的
aries5969
Mon, May 16, 2022 1:12 PM
你是月經來胃會變黑洞嗎？
可以吃個水煮蛋果腹看看
pig4172
Mon, May 16, 2022 1:12 PM
我盡量先吃2個水煮蛋，跟一碗味噌豆腐湯+青菜，把自己喂飽一點....
crepe4436
Mon, May 16, 2022 1:12 PM
我也是！ 平常食量不大，但我是在生理期來的前兩三天都會食慾大開，好像怎麼吃都吃不飽的感覺XD
反而是生理期來的第一天都不太想吃
ಠ_ಠ
Mon, May 16, 2022 1:12 PM
曾經生理期第一天到了無限續麵跟飯的火鍋店吃了快一個小時半，吃了四碗白飯三碗麵，火鍋還全吃光
coke9474
Mon, May 16, 2022 1:13 PM
是不是月經來有點脫水，被身體解讀成餓？
ಠ_ಠ
Mon, May 16, 2022 1:13 PM
bean8973: 我也覺得太多了
ಠ_ಠ
Mon, May 16, 2022 1:13 PM
coke9474: 阿有可能…水喝有點少…
aries5969
Mon, May 16, 2022 1:13 PM
感覺是生理期後站在體重計上會很後悔的狀況
celery8200
Mon, May 16, 2022 1:13 PM
Mon, May 16, 2022 1:13 PM
我是經前會變大食怪，月經來直接辟穀 (
ಠ_ಠ
Mon, May 16, 2022 1:14 PM
crepe4436: 我胃裡的黑洞已經大開殺戒第三天
ಠ_ಠ
Mon, May 16, 2022 1:14 PM
aries5969: 好險我都不站體重機(喂
coke9474
Mon, May 16, 2022 1:14 PM
那噗主也試試看飯點外的時間多喝水，重口味跟食量大跟水分不足的餓有點相符，補充水分說不定能改善一些
ಠ_ಠ
Mon, May 16, 2022 1:15 PM
cheese4210: 覺得多吃很快樂的我…最近沒有太多負面情緒，有其實也發洩出來了好很多的狀態
ಠ_ಠ
Mon, May 16, 2022 1:15 PM
coke9474: 好的謝謝旅人
ಠ_ಠ
Mon, May 16, 2022 1:16 PM
pig4172: 哇，好的！
lychee8699
Mon, May 16, 2022 1:16 PM
吃飯前一個小時吃點黑巧克力？
至少90%那種
ಠ_ಠ
Mon, May 16, 2022 1:17 PM
lychee8699: ！哇，我來試試看
taco330
Mon, May 16, 2022 1:20 PM
我生理期也會這樣ww
平常半碗飯就飽生理期一來就要吃兩碗加很多小點心
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