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雖然知道誰都不是自願確診
但有接觸確診者讓自己心理壓力好大
原本為自己安排的重訓課表現在也不能執行
雖然快篩兩次都陰性 但就很怕去害到別人
明明我什麼也沒做錯啊啊啊啊
可是我只能偷偷抱怨
puppy9915
噗主很棒
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也總覺得自己是不是有症狀
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雖然不去健身房也不會怎樣
但是我就是有對自己安排課程啊啊啊啊啊
有自己想要達成的目標以及現在運動真的是我舒壓的方法
雖然我都快篩陰性 但總覺得現在去就好缺德
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月費也不是很貴 但之後要重新適應就覺得好煩
雖然在家也能運動但我不能重訓啊
確診者之前說怕去健身房被人家傳染確診
結果你才是確診的人好嗎
也幸好你沒去健身房害別人
我覺得我現在想法好負面黑暗
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也不是不常回娘家
結果母親節一回基隆娘家就確診...
導致我三天快篩兩次
心理也覺得很煩躁
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我乖乖防疫 只有上班 健身房 家
假日也都待在家運動耍廢
四月之後都沒離家超過三公里也不跨縣市
也只固定去幾個地方買東西 不內用
現在卻要承受害別人的這種心理壓力
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不過我什麼也不能說 只能偷偷抱怨
mars8766
其實每個人都會有「為什麼會是我?」的怨氣和委屈
也會有「如果我當時不怎麼樣,是不是就不會變成現在這樣?」的開始鑽牛角尖、但是於事無補的想法
正常的
OK的
深呼吸,不要為難自己,我們會熬過這個感染爆發階段的。
(然後幾個月後就會跟歐美一樣天不怕地不怕的不戴口罩開心過日子)
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