潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sat, May 14, 2022 12:10 AM
2
潘達R記錄
Day76(R2,Day72)
今日體重79.9kg(-1.1,合計-7.3kg)
今日體脂36.8%(+0.3,合計-2.7%)
意外
掰噗~
@baipu
說
Sat, May 14, 2022 12:10 AM
呱呱
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sat, May 14, 2022 12:11 AM
08:40早餐
豆漿350g,大豆蛋白粉30g
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sat, May 14, 2022 12:11 AM
Sat, May 14, 2022 5:43 AM
12:00午餐
豆腐300g,豬肉片150g,雞蛋1顆,蔬菜300g
13:00休息吃零食
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sat, May 14, 2022 12:11 AM
Sun, May 15, 2022 12:04 AM
18:40晚餐
豆漿350g,大豆蛋白粉30g,蛋1顆
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sat, May 14, 2022 12:11 AM
@ilyf5230 - #潘達R記錄 Day75(R2,Day71) 今日體重81kg(+0.8,合計-...
昨日紀錄
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sat, May 14, 2022 12:11 AM
Steven@神風嫁
: 超意外,昨天吃超多
Steven@神風嫁
@steven091090
Sat, May 14, 2022 12:16 AM
哇啊啊啊,太好啦
(重貼
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sat, May 14, 2022 12:25 AM
Steven@神風嫁
: 沒關係啦wwww
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Day76(R2,Day72)
今日體重79.9kg(-1.1,合計-7.3kg)
今日體脂36.8%(+0.3,合計-2.7%)
意外
豆漿350g,大豆蛋白粉30g
豆腐300g,豬肉片150g,雞蛋1顆,蔬菜300g
13:00休息吃零食
豆漿350g,大豆蛋白粉30g,蛋1顆
(重貼