噗首放個情緒整理，這週日常

@@間時花好理整

我怎麼按到一堆奇怪的表符

上周三左右夢到了狼群，隔天看著咳嗽的媽媽，我直覺害怕但我沒有任何行動，當晚我就做了一個夢…

夢裡我的社區變成一個郊區村落，我因為擔心咳嗽是染疫，因此匆忙的移動回家等快篩。

然後我在家附近的灌木叢後看見許多無知的村民認定我是病人，向我家庭院投擲火瓶。當時，我家已經燒起來了！我感覺到他們強烈的希望我死。

我見狀不妙便拉著親友準備逃離村莊，但我還是在過程中被他們團團包圍。我憤怒的奪過一位村姑的雨傘，刺穿她的喉嚨，在瓷器般的皮膚開口下，塞滿了玫瑰莖葉以及一朵巨大、鮮豔的深紅玫瑰。

接著我就醒了，然後開始身體不適、咳嗽。

當時我的腦袋與邏輯已死機
直接就去門診掛號拿藥，然後一量不得了，我體溫38度，發燒中

腦袋完全反應不來，再度死機愣住。
茫然的遵照醫生說的回家快篩，結果當然是陽性咩噗
看著快篩劑上的兩條線，我當時好想掐自己，為什麼要增加他人不必要的染疫風險

之後就是全家快篩，身體不適的媽媽也是呈現陽性，妹妹和爸爸都安然無事的呈陰性，算是不幸中的大幸。

不知道當時的我是不是身體還在燒的關係，當天我做了好多錯誤的決策，像是想等附近門診的社區PCR採檢（剛好政策公告剛下來，器材還沒送到門診）、看錯大醫院的公告以為不開放預約採檢（實際上是因應政策全改成現場限額採檢）

總之我回想起來，依然想揍自己，不過看在生病的份上，還是原諒自己的腦袋不靈光吧嗚嗚嗚

週末家裡開始自主居家照顧+居家隔離等那個根本不用等到週一的採檢。
我的週末狀況用兩個字形容

氵昆•氵屯

基本上醒來吃、吃飽吃藥、也等不了消化直接就躺了睡，不斷循環。
咳嗽還好偶爾咳兩聲意思一下，倒是喉嚨痛、疲憊，還有身體發熱、瘋狂的冒汗。

長大後還沒有這麼好入睡過，三天睡的像個嬰兒

忘了說，我的胃不太好，所以那幾天我的胃感覺都怪怪的。

警示症狀有持續胸悶胸痛，那個需要趕快掛急診。不過我倒是很確定自己是胃的問題，我的胃啊啊啊

週一邏輯、智商、身體上線了，於是我很努力的補救錯誤決策，在親友的關切閒談間我這時候才發現看錯公告。由於門診不確定何時才會發佈開放採檢的公告，我決定拜託爸爸載我和媽媽去大醫院排PCR採檢。
然後這時候我爸也發病快篩陽性了，剛好三個一起PCR。

整理資訊和政策資料的期間，姑姑也因為心疼我爸而打來詢問催促我處理好事情。（畢竟是自己最小的弟弟）
電話那頭的催促、詢問、不理解，讓我覺得好焦慮、好委屈。
那些當下我已經盡力了，我必須先把自己照顧好，我才有力氣和邏輯接續處理後續事項。
我知道很焦急也想趕快康復，但是目前家人都沒有警示症狀，我是堅持不送去急診搶別人資源的。（醫院公告很清楚）

幾經波折之下，終於排了現場PCR採檢，還未到時間就排了好長的隊伍，後續填寫資料、確認、採檢，就花費了2小時。
期間還有看到帶小孩子來的
母：（抱著小孩到採檢處）
醫：好，口罩拉下來一點露出鼻子，頭稍微後仰……媽媽要固定好小朋友的手腳喔~
母：（手忙腳亂的又是要抱高一點又要抓小孩手腳）
父：（確認好娃娃車的弟弟後前來支援）
醫：好，那爸爸固定好左腳。
.
.
看著被五花大綁，四肢被固定的小孩
我：

因為採檢用的棉棒很長也會戳很深，所以醫護人員才要家長固定好小朋友，避免亂動傷到小孩。

被快篩的小孩當然就是抽泣然後暴哭了。

我自己篩檢感想：深入鼻腔內的強烈打噴嚏慾望，我的鼻腔好神奇（實際體驗

另外
真的很謝謝現場的醫護人員，久站+反覆重複的操作作業+安撫指示民眾+注意是否有民眾違規，非常辛苦。

我記得現場有民眾不知道為什麼聽不到醫護的勸阻，還是把應該放密封袋的快篩劑拿出來了，檢查員超生氣的…（畢竟那屬於醫療廢棄品，而且有傳染風險）
我倒是看很開，畢竟我週末才體驗過邏輯死掉的狀態，沒資格說這種邏輯卡住的狀況

醫護勸阻次數之多、聲音之大，以至於現場填寫資料等待的大家目光都在那位民眾身上
大型社死現場

後來就三人確診，繼續居家照顧+safe的妹妹居家隔離。

然後家裡的焦慮也升到一個臨界點，
妹妹在家躲房間隔離怕被傳染、外出工作怕染疫，整個身體焦慮到過度反應，一下打嗝一下流鼻水。

我因為母親發病到篩檢已經超過一週，但還是確診而惱怒，為什麼還沒好？是不是反覆傳染？是不是哪裡隔離沒做好？
焦慮的我收起關懷家人的心，冷酷的規範嚴格的一人一室規則，一直到妹妹提醒我，我才意識到自己做了什麼：把媽媽所有的情緒舒緩管道都剝奪了，只為了符合“我的”無彈性規則。

深刻的愧疚襲來，我在晚上媽媽離開房間時哭著道歉，並回歸原本的隔離方式：有電視的客廳也算在媽媽的房間，我和妹妹在各自的房間盡量不外出即可。（爸爸在其他地方居家照顧）

朋友說：我太愛、太想保護他們了，以致於我也對他們嚴格，但是這樣的愛太沉重了，他們承擔不起。

我覺得這邊完美的反應了壓力下的INFJ，自暴自棄的捨棄擅長的 Fe外傾情感，轉而過度使用不擅長的 Ti內傾思考功能。
反正我說什麼做什麼都沒用、沒達到目的，算了算了！通通照規則來就好了！（自暴自棄）

在焦慮爆發後並修復的隔天，我覺得家裡放鬆多了，沒有之前的沉悶死絕。
我妹在房間休息補眠，偶爾互相用line分享鳥事；媽媽在客廳看她喜歡的韓劇；我在房間翻了一直沒看的《穿越撒哈拉》，詞藻瑰麗，看不是很習慣但很適合現在關在家時看。

居家關懷電話這時候也來了，會寄簡訊供民眾註冊icare健康照顧，又要用網路填資料回報身體狀況。
本來我認命的準備好填三人份資料時，第二位聯絡人告訴我長輩沒有使用網路沒關係，爸爸那邊就由她每日電話關心然後同樣由她紀錄爸爸身體狀況的資料。

福音，居家關懷聯絡人是天使 （浮誇
資料填到瘋的我

總結一下上週狀況

身體不適去快篩
→快篩陽性將器具密封收好帶去採檢處處理
（現在快篩陽可委親友持健保卡+快篩劑給醫師確認）
→到家後自主隔離等採檢結果
→確診者居家照顧、收到簡訊並開啟附上的自主回報網址填資料。
確診者關7天，滿7天解隔不用篩。

→密切接觸者居家隔離。會慢一點才收到匡列簡訊，會附電子通知書。
密切接觸者關3天，第3天快篩一次，陽性要去採檢，陰性的話4~7天出門前需快篩，持續呈陰性才可出門。

明天繼續關，我要繼續看下一本旅行者書，
期間繼續為家人向天使祈禱

遊戲好懶惰，發現遊戲時間很少好像還比較快樂

我忘了說一個很重要的經驗

發病後在咳嗽時、噴酒精環境消毒時，會聞到自己鼻腔內有一股臭味。

這個味道我以前感冒時完全沒聞過，可以留意一下。
（目前也沒有聞到）