有沒有人跟我一樣是膝蓋容易發冷的，雖然幸好沒什麼關節毛病，但溫度就是偏低。

冬天膝蓋只要是冰的就會超冷

下雨天，會酸疼，但我應該是膝蓋使用過多的關係

我會 所以都會蓋膝蓋

一段鐵絲，你不斷彎折它，會發現彎折的部分發熱發燙，同理，當你覺得膝蓋冰冷不舒服時，可以多做彎折動作來提高溫度減緩不舒服感