克勞蒂亞（孤月影）
@lonelymoon
Thu, May 12, 2022 1:46 AM
早上太早起床沒食慾，才11點就肚子餓，但在那之前不會餓。該怎麼在短暫的休息時間補充能量呢？餓肚子會沒心情上班。
掰噗~
@baipu
已經
Thu, May 12, 2022 1:46 AM
問倒我了 (p-doh)
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
Thu, May 12, 2022 1:47 AM
買個蛋白粉來喝吧，用水泡也可以哦，非常方便
書太多時間太少☆無道
@ender1990
Thu, May 12, 2022 2:33 AM
蛋白粉是真的超方便
克勞蒂亞（孤月影）
@lonelymoon
Thu, May 12, 2022 4:14 AM
各位推薦哪個牌子的蛋白粉呢？
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Thu, May 12, 2022 4:18 AM
Thu, May 12, 2022 4:18 AM
可以先買看看果果這種有隨身包的，喝得習慣再挑戰中華那種1公斤的
果果堅果官網｜乳清蛋白 、 搖搖杯
書太多時間太少☆無道
@ender1990
Thu, May 12, 2022 4:18 AM
果果堅果<-有小包裝可以先買看看
中華營養網<-俗稱中華粉 有蝦皮跟官網 也可以用line群直接跟老闆訂 不過都是大包的
Tryall <-也是有小包裝的可以喝看看
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