ಠ_ಠ
醒來覺得腰部酸痛
為什麼
ಠ_ಠ
我昨天沒有做激烈運動啊
waffle7247
睡姿不良
排卵期
shrimp1175
查看看床跟枕頭的知識
fairy9006
快月經來 認真 記得護墊
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但我現在是月經第五天耶 都要結束了
plum229
只要說經期間都很容易腰酸背痛 看要不要墊個東西
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真假!?
我以前沒發生過第五天還有生理期副作用(?)
我以為相關症狀都只有前三天才會有
aries6551
床凹了?
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aries6551: 旅人不提我還沒發現
好像...有一點點
aries6551
我之前也有段時間腰超痛,才發現床凹進去了
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aries6551: 旅人是怎麼解決的?直接換床嗎
aries6551
只能把它換了,睡久了會對脊椎有損害。有些床褥是可以反轉再用的,不過我沒有所以先睡床沒有凹進去的邊緣位置,等訂好的來。
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好像只能換了 我這張也是不能翻面睡的
但我記得這張床才買幾年啊
aries6551
那時候我也才用三年左右...壽命好短, 但一想到物理治療比較貴就馬上把它換了,腰痛比較難受
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