想早睡早起少滑手機
不想一直逃避了

不知道找人一起督促會不會好一點，但總覺得幾天後會有點疲乏嗎

我也需要

先紀錄手機用時跟睡覺時間好了ˊˋ

pasta3962: 拍拍旅人，我們可以現在去睡覺 晚安

數位健康→就寢時間
可以使用就寢時間，到了設定好的時段，手機畫面會變灰階

cookie8511: 謝謝旅人～但我的Android版本沒辦法更新到那個版本，不然我覺得那個功能很讚