虛空中ㄉ惡
【小惡在運動】
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我要緊張死ㄌ 我完蛋
掰噗~
李組長眉頭一皺,發覺案情並不單純 (p-nerd)
redden★
小惡加油xdd 我健身房到期滿為止去不到十次 真的要很有毅力
redden★
不過有教練指導使用一些器材比較安全!
昇靈❄️
預約體驗會有教練,印象中還會讓你測那個有體脂肌肉占比的東西,然後教練就會開始用那個資料 當佐證推銷相應的課程ry (雖然看教練啦,也是有不會亂推課程的教練)
如果測了身體健康沒問題有的還會從健美下手 (要不要在更瘦一點?要不要把屁股練翹?←這樣)
昇靈❄️
推薦先想好目標、超過目標的堅定挽拒,不然遇到喜歡講的天花亂墜的容易被帶跑
虛空中ㄉ惡
redden★ : 等等你太誇張了吧! 不到十次
虛空中ㄉ惡
昇靈❄️ : 原來如此 我大概都是油ㄅ…………
我的目標只有變健康而已 體力不要太差
我現在連普通出去玩都有問題
衛生紙
健身環可以去設定用靜音模式哦!!會變成深蹲!加油!
redden★
因為沒時間去XDDDD 所以到期我就停掉了
祝小惡順利ㄛㄛㄛㄛ
狂風⚾小手指推し
運動很棒喔!你的需求可以很快達成!但還是建議你穿運動服雙手空空去,體驗完跟他說我再考慮一下(幹ㄚ
虛空中ㄉ惡
衛生紙 : 我有設定 覺得沒什麼用
虛空中ㄉ惡
redden★ : 天啊 小林………
虛空中ㄉ惡
狂風⚾小手指推し : 竟然說要考慮一下嗎 我是下班的時候過去耶 我家不是很方便
redden★
我是因為運動前不能吃正餐 運動完回來還要洗澡 我是走過去暖身 這樣來回就用掉4小時了 實在很花時間所以就越來越少去 ...
但小惡是訓練肌耐力之類的真的很適合去健身房ㄛ! 去勤快一點!
虛空中ㄉ惡
redden★ : 啊 有聽你說過 不過我覺得真的是距離關係太遠了
我的話是下班過去 我想順路去對我比較動力大一些
我家那邊沒有健身房 只能看上班附近的了……
redden★
那你可能上班就要帶運動服去ㄌXD 還有毛巾
他那邊有提供淋浴間嗎? 有的話也可以帶替換衣服去啦~~(越帶越多)
虛空中ㄉ惡
redden★ : 我可能直接穿去ㄅ(臭阿宅
有淋浴間!不過我不知道體驗會不會用到ㄋ
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