Lilliane
@Lilliane
Wed, May 4, 2022 10:59 AM
裝滿 1 顆史密斯奶奶青蘋果的早餐燕麥片完成啦
配方：大燕麥片、奇亞籽、藜麥粉、亞麻仁籽粉、肉桂粉、豆漿、優格。
📚會須一飲三百杯☕
@raylai
Wed, May 4, 2022 1:54 PM
豆漿、優格放了嗎，就這樣放到隔天早上吃？
Lilliane
@Lilliane
Wed, May 4, 2022 2:56 PM
📚會須一飲三百杯☕
: 先放少許豆漿讓燕麥片和奇亞籽吸飽 (原本的食譜是用牛奶，但是家裡剛好沒牛奶)，優格只是增加濃稠度。明天早上從冰箱拿出來後再倒滿豆漿，拌一拌就可以吃了。
📚會須一飲三百杯☕
@raylai
Wed, May 4, 2022 2:58 PM
Lilliane
@Lilliane
Wed, May 4, 2022 2:58 PM
其實我不太喜歡亞麻仁籽的味道，加入後會讓燕麥糊的顏色變得不討喜。我只是為了健康才扔的。
Lilliane
@Lilliane
Wed, May 4, 2022 3:00 PM
我還有黑芝麻粉，只是我試過幾次覺得他和大家都不搭。
黑芝麻粉除了泡黑芝麻糊，還能做什麼料理？
Lilliane
@Lilliane
Thu, May 5, 2022 1:21 PM
📚會須一飲三百杯☕
: 史密斯奶奶青蘋果酸酸脆脆好好吃
📚會須一飲三百杯☕
@raylai
Thu, May 5, 2022 1:26 PM
青蘋果比較少吃到，通常都是吃紅的富士蘋果
Lilliane
@Lilliane
Thu, May 5, 2022 1:29 PM
📚會須一飲三百杯☕
: 史密斯奶奶青蘋果最適合拿來做焦糖蘋果啦 ! 大概臺灣人喜甜的水果，所以只有大賣場才有賣史密斯奶奶，但是量不多。
sophia愛古典音樂
@sophielin88
Sat, May 7, 2022 1:41 AM
Lilliane
: 早安
Lilliane
@Lilliane
Sat, May 7, 2022 1:45 AM
sophia愛古典音樂
: 早啊! 你吃過早餐了嗎？
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配方：大燕麥片、奇亞籽、藜麥粉、亞麻仁籽粉、肉桂粉、豆漿、優格。
黑芝麻粉除了泡黑芝麻糊，還能做什麼料理？