ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Mon, Apr 25, 2022 5:14 AM
16
出生到現在保養相關知識為0
請問想開始維護臉部肌膚狀況的話該從哪裡入門
troll8335
Mon, Apr 25, 2022 5:15 AM
查資料開始啊阿呆
ಠ_ಠ
Mon, Apr 25, 2022 5:15 AM
可能是因為口罩的關係，最近黑斑跟下巴痘痘的情況越來越嚴重，感覺必須挽救了
ಠ_ಠ
Mon, Apr 25, 2022 5:16 AM
troll8335: 有沒有懶人包
tako4702
Mon, Apr 25, 2022 5:16 AM
皮膚科
human7523
Mon, Apr 25, 2022 5:16 AM
先清潔吧
用溫和的洗面乳洗臉
挑選化妝水跟乳液？
owl6936
Mon, Apr 25, 2022 5:17 AM
先了解自己的膚質
cream7290
Mon, Apr 25, 2022 5:17 AM
從菇狗開始
ಠ_ಠ
Mon, Apr 25, 2022 5:17 AM
沒有化妝也需要化妝水嗎 (菜雞問題)
rice5333
Mon, Apr 25, 2022 5:18 AM
防曬跟補水
candy2718
Mon, Apr 25, 2022 5:18 AM
先去皮膚科處理痘痘
ಠ_ಠ
Mon, Apr 25, 2022 5:19 AM
原來痘痘是嚴重到需要去皮膚科的問題了嗎!?
rice5333
Mon, Apr 25, 2022 5:19 AM
化妝水不是必要的
rice5333
Mon, Apr 25, 2022 5:19 AM
不知道你的痘是甚麼狀況
peach4351
Mon, Apr 25, 2022 5:19 AM
我有固定去皮膚科回診 都是看痘痘問題～
zebra594
Mon, Apr 25, 2022 5:19 AM
https://www.dcard.tw/...

噗主可以參考~
tako4702
Mon, Apr 25, 2022 5:20 AM
如果你概念0+突然有這個問題的話可以去給醫生看看
很多保養品都要看膚質挑，懶人包寫不出你的膚質
ಠ_ಠ
Mon, Apr 25, 2022 5:20 AM
zebra594: 謝謝，我點下去之前還擔心是不是瑞克搖
zebra594
Mon, Apr 25, 2022 5:21 AM
ಠ_ಠ: 生理期造成的痘痘基本上無解
口罩痘如果還是要一直戴口罩的日子大概也無解(只能舒緩或是讓他不會惡化)

粉刺的話醫生基本上就會勸你跟他和平相處，頂多只能從外部減少生成，但不可能完全消失
tuna6195
Mon, Apr 25, 2022 5:22 AM
沒有懶人包
請自己搜尋
koala6154
Mon, Apr 25, 2022 5:22 AM
沒有什麼痘痘問題的話建議先從保濕類下手~
如果有痘痘問題先看皮膚科
zebra594
Mon, Apr 25, 2022 5:23 AM
噗主可以從了解自己膚質開始，但如果沒有什麼症狀(乾癢、太多痘痘)等等的，去看醫生也說不出所以然
因為你會連你為什麼去看醫生都不知道(???)
可以去整理一下皮膚有那些問題是想改善的，哪些是需要看醫生、哪些可以靠飲食改善、哪些可以靠保養品
zebra594
Mon, Apr 25, 2022 5:24 AM
然後痘痘藥還是皮膚科開得最有用XD
外面買的都不怎麼有效(個人經驗)
ಠ_ಠ
Mon, Apr 25, 2022 5:26 AM
我先從防曬跟乳液著手看看
皮膚科可能也要找時間去掛號，感謝旅人們
tuna6195
Mon, Apr 25, 2022 5:27 AM
你先從了解自己的膚質開始
tuna6195
Mon, Apr 25, 2022 5:28 AM
看你是不是混油肌、油肌、乾肌、敏感肌
再看有沒過敏源
然後洗臉>保濕>防曬，後續慢慢補上
zebra594
Mon, Apr 25, 2022 5:29 AM
要找到適合自己的產品，多少需要交一點學費當經驗值XDDD
lark7119
Mon, Apr 25, 2022 5:31 AM
除了基本的清潔(洗臉)＋保濕(化妝水、乳液)外，膚況其實也和個人健康作息有關喔～常喝水和運動的話，身體健康連帶皮膚也會飽滿透亮
ಠ_ಠ
Mon, Apr 25, 2022 5:32 AM
我...作息很差...幾乎天天都掛著黑眼圈
我對不起我的皮膚....
zebra594
Mon, Apr 25, 2022 5:38 AM
多喝水+早睡真的差很多!!!
lark7119
Mon, Apr 25, 2022 5:47 AM
基本保養步驟是：洗臉>化妝水>精華液>乳液>防曬，這裡要注意的是！如果有上防曬產品的話，要卸妝 防曬產品很油，你回到家不卸掉就是在召喚痘痘
lark7119
Mon, Apr 25, 2022 5:49 AM
https://shop.thebodyshop.com.tw/... 懶人包的話，搜尋「保養順序」就有很多可以看了～
lark7119
Mon, Apr 25, 2022 5:50 AM
正確「保養步驟」，第一步不是化妝水？帶妳了解基礎「保養順序」
ಠ_ಠ
Mon, Apr 25, 2022 6:20 AM
lark7119: 防曬也要卸這個好容易忽略，謝謝旅人
zebra594
Mon, Apr 25, 2022 6:33 AM
ಠ_ಠ: 有潤色效果的要，如果只是單純防曬乳可以不用
human7523
Mon, Apr 25, 2022 6:36 AM
問醫生真的最準確
ಠ_ಠ
Mon, Apr 25, 2022 6:43 AM
Mon, Apr 25, 2022 6:44 AM
沒問過還真的不知道皮膚科服務範圍這麼廣，太厲害了
zebra594
Mon, Apr 25, 2022 6:51 AM
不過噗主去看皮膚科之前，可以先爬一下評價
有些皮膚科有兼做醫美的，有些會一直推薦你去做醫美
frog1244
Mon, Apr 25, 2022 7:30 AM
防曬是CP值最高的保養
oyster5157
Mon, Apr 25, 2022 7:33 AM
先把輕鬆美膚陳皮醫生的文章看過一遍吧
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