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其中

* 口罩帶穩減少調整次數
* 回家就更衣，區分污染區跟乾淨區
目前看來，這是大多數人都最忽視的。像口罩外部其實是被污染區，你還去用手觸摸來調整口罩，然後再摸摸臉還是身上到處摸，就是自己找死；回家以後外出服沒有脫下放污染區/偵檢區 特別處理，還穿著在家裡到處走來走去，就是把外來潛在感染源在家裡擴散。