[雜言][清醒夢]
好像懂為什麼我手邊的這一本清醒夢書為什麼刻意寫得像是旅行、玩耍或探險指南一樣的氛圍。
因為人會微妙的在「想要做出清醒夢」之類的這件事情上有壓力，但是想要掌控夢境的話就會變成夢境需要處理這一塊的情緒焦慮(ㄍ
會想說我這樣事前準備做得好嗎?我做得夠不夠多?等等的想法盤旋在大腦內，實際上就是擔心自己做得不夠好的情緒。
所以夢境就會變成「處理這一塊壓力情緒」的類型WWWWWWWWWW
放手會比較好

實際上夢境有一部分是直接用最真實的自我去面對的，只要清理掉情緒或壓力，自然而然會有最真實的自我慾望出現來接手。

紀錄夢境和解讀夢境的經驗在理解這一塊還是蠻有用的WWWWWW

然後講真的人騙不了自己，有壓力有情緒就是會有(
只能盡量的察覺自我和接受

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