不管你和谁生气，
受伤的永远是你自己。
你跟别人生气，不管谁对谁错，
你一定首先受伤，而且你受的是重伤，
所以真的有智慧的人不会轻易生气的。
—— 《视频开示 一》17．修养身心 忍辱为上