MisterZoo@委託開放中
@misterzoo0219
Sat, Apr 16, 2022 7:02 PM
連續兩天沒睡好睡眠時數還越來越短的我決定今天要出動鎮定劑了！吃一顆會昏睡10小時（先來半顆好了......）
千紗
@kai26826085
Sun, Apr 17, 2022 2:53 PM
你這樣身體不會搞壞嗎
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@misterzoo0219
Sun, Apr 17, 2022 3:01 PM
千紗 : 這不是我願意的。
千紗
@kai26826085
Sun, Apr 17, 2022 3:07 PM
MisterZoo@委託開放中 : 我知道w只是這樣還是調整一下作息比較好吧...或者是其他原因
MisterZoo@委託開放中
@misterzoo0219
Sun, Apr 17, 2022 3:16 PM
千紗 : 我現在固定在下午兩點睡覺哈哈哈幾點起床不知道那是我的身體擅自決定的（遠目
千紗
@kai26826085
Sun, Apr 17, 2022 3:19 PM
MisterZoo@委託開放中 : 某方面來說也是固定作息了 但不知為何就還是很令人擔心ww
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@misterzoo0219
Sun, Apr 17, 2022 3:21 PM
千紗 : 我昨天只睡4小時（補眠1小時），前天5小時，今天努力的睡到6小時了。我希望至少能固定有6小時......
千紗
@kai26826085
Sun, Apr 17, 2022 3:24 PM
MisterZoo@委託開放中 : 咦所以有吃藥嗎？6小時感覺還可以
不是只有睡不著才叫失眠 出現這4種狀況就是睡眠障礙
MisterZoo@委託開放中
@misterzoo0219
Sun, Apr 17, 2022 3:27 PM
千紗 : 有吃藥（
嘛我周五要回診，我會跟我的醫生談談（看天空
MisterZoo@委託開放中
@misterzoo0219
Sun, Apr 17, 2022 3:28 PM
我的睡眠障礙行之有年了，不是現在的事XDDDD
千紗
@kai26826085
Sun, Apr 17, 2022 3:30 PM
MisterZoo@委託開放中 :
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