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❆有時❆
潤餅吃太多了,提前預支晚餐份量
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❆有時❆
明天開始要開始節制,不然只要一開放亂吃就會擋不住想吃零食和甜食的慾望,偏偏我也不是能吃這些東西的體質,連假放縱完後,乖乖回復粗茶淡飯健康飲食的生活,早餐也改成泡一杯蛋白粉就好
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❆有時❆
但是另外一點是內心好想喝屋弄的茶喔,好想喝平的貓頭鷹茶森林的茶,也想喝其他飲店的的茶飲,茶飲是最難戒,我可以半年不吃炸類或是辣的或是好幾個月不吃甜食,唯一無法放棄的的就是茶飲了