編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Sun, Apr 3, 2022 12:50 AM
Sun, Apr 3, 2022 4:59 AM
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[《 口袋裡的心理師》自我對話牌卡][周慕姿]
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//當我不小心犯錯、或是遇到挫折時,記得提醒自己:
⠀⠀
是我「做不好」,而不是「我不好」。
⠀⠀
你做錯的事,不等同於你自己。因為你是有機會學習、調整與修改的;而「羞辱與傷害自己」,並不是讓自己變得更好的唯一選擇。//
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Sun, Apr 3, 2022 4:59 AM
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@ego_rain - [印花樂X周慕姿心理師《口袋裡的心理師》自我對話牌卡組 提案人inBlooom印...
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Sun, Apr 3, 2022 5:00 AM
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@ego_rain - [雜言][?][有點離題(?)]-[做自己喜歡的事情]-[感情關係] 每個人不同...
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//當我不小心犯錯、或是遇到挫折時,記得提醒自己:
⠀⠀
是我「做不好」,而不是「我不好」。
⠀⠀
你做錯的事,不等同於你自己。因為你是有機會學習、調整與修改的;而「羞辱與傷害自己」,並不是讓自己變得更好的唯一選擇。//