窮苦人家
@VinSP
說
Sat, Apr 2, 2022 9:01 AM
2
有人說運動開心，很抱歉我的基因無法從運動獲得任何幸福或快樂感🥺
深蹲20*4
單腿硬舉 8*4
肩推空槓 6
4 + 彈力帶小肌肉 12
4
核心
飛輪
週末睡整天的MG
@materialgl
Sat, Apr 2, 2022 1:49 PM
是你做的運動的關係啊。要有氧運動（跑步、單車、游泳等）才會分泌內在性嗎啡恩多酚，分泌出來就會有像吸嗎啡的嗨感。
窮苦人家
@VinSP
說
Sat, Apr 2, 2022 2:56 PM
週末睡整天的MG
:
節操遺留在忘川薇兒
@vivianbaby38
Sat, Apr 2, 2022 3:06 PM
看著就覺得我還是縮在床上不要動
midori
@midori09
Sat, Apr 2, 2022 4:06 PM
我真的無法做重訓，我喜歡球類運動或是不無聊的運動，叫我一直在那邊重複幾個動作我寧可在家當沙發馬鈴薯
窮苦人家
@VinSP
說
Sat, Apr 2, 2022 4:25 PM
週末睡整天的MG
: 我需要在墨西哥跑步單車游泳🥺
窮苦人家
@VinSP
說
Sat, Apr 2, 2022 4:26 PM
有時候人就是要做自己不想做的事情
載入新的回覆
有人說運動開心，很抱歉我的基因無法從運動獲得任何幸福或快樂感🥺
深蹲20*4
單腿硬舉 8*4
肩推空槓 64 + 彈力帶小肌肉 124
核心
飛輪