kniomi
奇怪的地方肌肉酸痛,肋骨側腰按壓就會痛耶⋯⋯好有趣。身體果然有很多我沒察覺到的肌肉。
kniomi
另一件有趣的發現。站直然後把注意力放在胸口,用力伸展背脊維持著挺胸的姿勢,就會用上肋骨旁邊這些肌肉。維持這個狀態的話,腰臀能在上半身完全不動的情況下活動。高中社團老師說的,把身體分成兩半分開活動,二十年後終於能做到了。
Cocoon
我自己喜欢玩的是双手上举,保持气道开放,然后左右扭腰,肺会发出拉风箱的声音www(主要是气流随着肺体积变化通过声门裂的声音)……本科时背的解剖学都快还给老师了,作为入行第一门专业课,就还记得每次上课那种新奇感
kniomi
第一次做高抬腿扭腰時也體驗過這個很妙的聲音,空氣的存在感超神奇的!原來有科學原理啊。
kniomi
找到了! 肋骨旁邊在痠痛的原來是這位~~https://images.plurk.com/5afx6EjnIowvF03N9OmMy2.jpg
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