カルピス星人_尊重作息
開健身環燒了40卡後就一直不想動
カルピス星人_尊重作息
今天全部都是練腿
剛裝登山式用了四五次
カルピス星人_尊重作息
不行了 睡一下再起來
カルピス星人_尊重作息
以防萬一先把早上鬧鐘也設定好
カルピス星人_尊重作息
今天早上不知道為什麼提早一個多小時醒來
先消完arcaea體力才回去睡
カルピス星人_尊重作息
感覺要運動的話還是先睡一下 效果比較好
不然就做個短時間 完成一下內心每日就差不多🤔
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