本來想做其他運動所以沒有帶訓練鞋
突然想做個架上硬舉
趁四下無人
赤腳做看看
意外的穩欸

昨晚的牛排點太多
一些留著要當早餐，想說練完再吃
練前吃兩顆蓮霧而已
不知道是不是因為這樣
覺得握力不足