小虫@FF43六日都T05
@Mushi024
Wed, Mar 23, 2022 11:10 PM
5
人為甚麼要睡覺... 然後又會睡不著...
躺了四個半小時都不知道為了甚麼
末日幽靈
@doomsday_specter
Wed, Mar 23, 2022 11:40 PM
我睡不著就直接不睡,繼續做事,真的累了才去睡
噗嘖阿智(´ཀ`)
@u81521824
Wed, Mar 23, 2022 11:41 PM
睡前出去散步半小時醞釀睡眠品質，不要使用任何電子產品都會影響
food
@peterfood
Thu, Mar 24, 2022 12:16 AM
為啥人類演化要用退黑激素的濃度決定睡眠，而不是疲累程度？
hotdog5201
@hotdog5201
Thu, Mar 24, 2022 1:15 AM
晚上運個動真的比較好睡
ζﾉ ･ิᴗ･ิ)🍮Cheng
@saihs0912
Thu, Mar 24, 2022 1:36 AM
可以去買一個陶枕，睡前用陶枕按一按腦後的副交感神經，按的時候會非常痛，但按完會好睡很多，甚至有人還沒按完直接睡著
fatefaker 中文用
@fatefaker
Thu, Mar 24, 2022 2:03 AM
藤原⎝(ΦωΦ)⎠♧燒☆毀♤
@MystiaLolelei
講
Thu, Mar 24, 2022 2:21 AM
你需要褪黑激素
阿飄抓可樂鯊鯊:D
@ghost4040
Thu, Mar 24, 2022 3:08 AM
喝暖暖的味增湯冷氣開最強蓋大棉被睡覺
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