不知道我媽用了什麼方法，終於讓我爸去看醫生，結果是憂鬱症加初期阿茲海默。剛開始吃藥，昨天打電話給他的時候聽起來開朗許多，讓我鬆了一口氣。

去年回台灣的時候讓我猶豫是否該改變我的十年計畫，提早回去。這題尚未找到解答。

六年前自己輕憂(亂創名詞)的時候也有記性變差X'D。
爺爺帕金森、奶奶阿茲海默，看著我爸時會覺得那大概是三十年後的自己。(也不知道三十年是樂觀還是悲觀預測) 不過除了固定運動，狂吃銀杏與B群(是否該加個魚油) 我也不知道還能怎麼辦。(聳肩)

多年前做好玩的簡單基因檢測至少確定我沒有阿茲海默症的其中一個主要突變。

說到運動，今天早上晨跑20分鐘沒有休息耶~ 兩個多月來第一次，之前上坡後都要喘口氣。終於回到回台灣前的水平了嗎？還是只是今天比較暖(15+度)，原本以為昨晚失眠連六個小時都不知道有沒有睡滿，一定會很累，身體我真的是不懂你啊。