之前看到一個日本節目，說鼻塞的時候不要用力擤鼻涕，反而會讓鼻膜更腫脹

而是應該把寶特瓶（有點邊角的更好），夾到腋下按摩神經，因為神經有連通到鼻子，能讓鼻子放鬆

因為長期過敏所以有鼻塞，前陣子就試了一下，確實有點效果（但也沒節目講的那麼誇張一分鐘就有效果）

大概兩分鐘左右有暢通一下，但之後又會馬上恢復

要怎樣按摩，就夾夾夾嗎？

還是要戳自己的腋下

orange9151: 看節目是說夾夾夾就可以了

我自己也有試單純用手打腋下，但好像沒什麼用，可能因為夾的力道比較能按摩到嗎？

我是從小嚴重過敏鼻塞，大學的時候不知道在哪裡看到節目說，鼻塞的時候慢慢持續的呼吸就會通了
真的有用，但就是要有耐心一點，我自己是不到三分鐘就能通

bread5530: 咦咦可是有時候太嚴重會吸不到也吐不出來 而且有時候鼻子還有怪聲（裡面有鼻涕之類的）

按穴道

對 吸不到也是要吸XDDD 慢慢呼吸 然後外面可以擤的鼻涕先擤掉

bread5530: 感謝！我之後遇到來試試看，鼻塞太煩了

噗主要不要試試看之前上熱門的噗，透氣膠帶貼在小指上面那個指節下方，或直接用按的
還沒機會試但好像很有用

我覺得指節那個有效，不過我是要按著一段時間才有效，貼著效果不大，有時候鼻塞太嚴重吸不到空氣就會按來放鬆

milk9115: 我第一次聽到這個，要貼很緊嗎？

一般膠帶可以嗎？

@magicsharkk - 抱著半信半疑ㄉ心態試ㄌ幾天 真的 非常有效 噗內有位噗友分享如果沒有貼布或...

剛剛去找了下，是這噗！一般膠帶應該也可以，但貼久會不透氣，主要有纏住的感覺就好，不用貼到太緊