蠍蠍蠍子🌹前向き
@SHIN1999_YOLO
Mon, Mar 21, 2022 12:30 PM
【手動轉】
欸這是真的,親身經歷太多ㄌ
ಠ_ಠ - 覺得自己情緒/精神上不如以往的時候,可以先確認下述: 1.我有沒有睡飽睡好? 2.我有沒有正...
掰噗~
@baipu
說
Mon, Mar 21, 2022 12:30 PM
沒錯沒錯
蠍蠍蠍子🌹前向き
@SHIN1999_YOLO
Mon, Mar 21, 2022 12:31 PM
尤其第6點我太常遇到了因為週期短(幹
蠍蠍蠍子🌹前向き
@SHIN1999_YOLO
Mon, Mar 21, 2022 12:37 PM
Mon, Mar 21, 2022 12:38 PM
每26、27天就有至少7天在經前症候群,2天在經痛,我還活著真是太偉大ㄌ
蠍蠍蠍子🌹前向き
@SHIN1999_YOLO
Mon, Mar 21, 2022 12:39 PM
然後第1點很重要,我雖然是睡6、7個小時就會飽的人,但我之前常常睡不到4小時wwwww
蠍蠍蠍子🌹前向き
@SHIN1999_YOLO
Mon, Mar 21, 2022 12:41 PM
第2點對我來說倒是很簡單,我就 平常ㄉ吃啊
蠍蠍蠍子🌹前向き
@SHIN1999_YOLO
Mon, Mar 21, 2022 12:43 PM
大概踏出門&曬太陽不是常常能做到wwww這裡日照就比較少,有太陽的時候都會被我媽叫去陽台曬太陽XD
蠍蠍蠍子🌹前向き
@SHIN1999_YOLO
Mon, Mar 21, 2022 12:43 PM
我就像個老奶奶一樣坐在陽台曬太陽
蠍蠍蠍子🌹前向き
@SHIN1999_YOLO
Mon, Mar 21, 2022 12:44 PM
最近其實蠻常出門的欸因為一直在寄貨,而且我腳程很快所以也算是有健走吧
蠍蠍蠍子🌹前向き
@SHIN1999_YOLO
Mon, Mar 21, 2022 12:45 PM
從兩個月前開始因為Luca的關係變得早睡早起+每天運動,真的感謝boss,有愛就什麼都做得到(?
蠍蠍蠍子🌹前向き
@SHIN1999_YOLO
Mon, Mar 21, 2022 12:46 PM
雖然這個所謂的早睡是11.~1.wwwww 不過總比之前不管隔天有沒有要早起都3.、4.才睡覺好多了吧
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欸這是真的,親身經歷太多ㄌ
每26、27天就有至少7天在經前症候群,2天在經痛,我還活著真是太偉大ㄌ最近其實蠻常出門的欸因為一直在寄貨,而且我腳程很快所以也算是有健走吧