ಠ_ಠ
@anonymous
Sun, Mar 20, 2022 2:23 PM
1
肩頸按摩器好爽喔
已經到了需要按摩的年紀了啊
才快24而已耶
ಠ_ಠ
Sun, Mar 20, 2022 2:25 PM
omelet4927: 你怎麼知道
ಠ_ಠ
Sun, Mar 20, 2022 2:28 PM
omelet4927: 我以為是因為我長時間用電腦姿勢不正
pitaya4014
Sun, Mar 20, 2022 2:38 PM
我剛過20的那天睡前按肩膀也是出現了前所未有的酸痛，從此以後我才粗略明白平常長輩們在哀什麼
ಠ_ಠ: 這點也是啊
我是畫圖跟寫作業的桌子太高+壓力大（現22，壓力會調適後比較沒有酸痛了，運動後感覺又更好
litchi4022
Sun, Mar 20, 2022 2:41 PM
從學生時代就算天天跑步也肩頸痠痛的我
seal7486
Sun, Mar 20, 2022 4:23 PM
肩膀和手臂的肌群鍛鍊，可以有助於改善
這邊28，剛玩健身環一個月，左肩的喀啦聲就變少了
不過前半個月，肩膀那邊的肌肉會特別痠痛
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已經到了需要按摩的年紀了啊
才快24而已耶
ಠ_ಠ: 這點也是啊
這邊28，剛玩健身環一個月，左肩的喀啦聲就變少了
不過前半個月，肩膀那邊的肌肉會特別痠痛