條條振作ㄚ
@bayconan
Sun, Mar 20, 2022 4:26 AM
人體燒杯D12
起床還是全身酸痛
但今天只要跑步跟啞鈴，就還好

真的是萬萬沒想到有一天我會捨棄蘿蔔糕+蛋作為早餐，改選沙拉+蛋+香蕉
條條振作ㄚ
@bayconan
Sun, Mar 20, 2022 4:26 AM
然後據說很好喝的巧克力蛋白粉來了，等等來喝
條條振作ㄚ
@bayconan
Sun, Mar 20, 2022 4:27 AM
沙拉沒醬應該可以直接叫吃草了吧
條條振作ㄚ
@bayconan
Sun, Mar 20, 2022 4:31 AM
Sun, Mar 20, 2022 4:37 AM
然後我們有要做一個拉弓的動作
……幹古代弓兵是人當的嗎

之前可能是澱粉吃太多，所以吃東西根本沒有感受到下午會想睡。

昨天中午吃了肉圓沒吃菜，下午就有「想睡」的感覺
條條振作ㄚ
@bayconan
Sun, Mar 20, 2022 5:14 AM
巧克力口味的蛋白粉喝起來就跟比較稀的可可飲一樣（？
喝得下去 好
吳虛⚔
@xingsilent
Sun, Mar 20, 2022 5:26 AM
我之前去上課每天吃不加醬的沙拉，我同學也說你這跟吃野草有什麼兩樣
條條振作ㄚ
@bayconan
Sun, Mar 20, 2022 5:44 AM
吳虛⚔ : 不加醬可以讓我少跑一個小時的步！所以要吃草，OK的啦
條條振作ㄚ
@bayconan
Sun, Mar 20, 2022 7:12 AM
Sun, Mar 20, 2022 7:54 AM
我……你……深蹲到底是什麼魔鬼
娃 下星期班表有可能硬到吐欸
我原本以為新人已經多到我可以不用上班了說
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