回憶 感
為了回答前天現實朋友的社交平台問題。昨天很仔細寫其中一個事件，昨天確實很消沈，大約持續十幾個小時再處理當時回憶，加上用現在39歲學到各種知識來分析跟處理。

整理完之後，心情也好很多，有點想起來，在台北過生活就是要每天做很多作業。 還要反覆練習很多技能跟天賦。

畢竟，小時候很多體驗都是「入門」等級的，稍微體驗～新鮮，屬於一種刺激身心的活動而已。
真的要鍛鍊到充實生活的實力等級，還是要到成年之後，自己再結束工作後，回家繼續做一點副業，進修，或者是整理家裡的手工活。

反正現在我有穩定工作跟環境，心情好就在家玩手工跟創作，或者是看社群ＡＰＰ玩新料理跟魔改廚藝。
心情不好就不要煮飯，就花錢吃外面，想要的東西就花錢買。（放棄手工）

或者是浪費生命跟下班個人時光，身心部分可以運動出去玩，或者是練唱。 或者跑去玩其他作業。

什麼都不想做的時候，看看網路廢片～花一點時間把 youtube 搜尋慢慢洗到固定主題。看完之後，再把搜尋洗回去。