ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Wed, Mar 16, 2022 10:09 PM
2
【問】
旅人會莫名其妙突然很生氣嗎
該說憤世嫉俗？ 看到一些開心貼文或是漂亮的圖就會生氣，覺得自己很廢很衰，但卻不是難過，而是生氣，想摔東西的那種
狐最近突然這樣時不時發怒，無法控制也不知道到底怎麼了
ಠ_ಠ
說
Wed, Mar 16, 2022 10:10 PM
好討厭……根本沒什麼好氣的但就……
ಠ_ಠ
說
Wed, Mar 16, 2022 10:10 PM
不蘇胡
bean5282
Wed, Mar 16, 2022 10:11 PM
月經來了
ಠ_ಠ
說
Wed, Mar 16, 2022 10:12 PM
bean5282: 有想過可能是這樣 但生理期剛過大概兩星期，不知道是不是不規律造成的
bbq7494
Wed, Mar 16, 2022 10:16 PM
不會欸
看到漂亮的圖和開心文章是心靈和視覺滿足

唯一不開心回想過往事跡吧
ಠ_ಠ
說
Wed, Mar 16, 2022 10:19 PM
bbq7494: 我以前也是，而且還會有點正能量，但是最近每10篇大概會有一個生氣的現象，不知道什麼毛病欸我
dove4756
Wed, Mar 16, 2022 10:24 PM
是不是壓力太大，最近過得不太順心？
ಠ_ಠ
說
Wed, Mar 16, 2022 10:25 PM
libra7788: 想知道旅人不爽的爆發點是跟狐一樣嗎，就是看到現充文
然後持續多久了
ಠ_ಠ
說
Wed, Mar 16, 2022 10:27 PM
dove4756: 不順心嗎…… 最近的確因為一些事情有點壓抑情緒
dove4756
Wed, Mar 16, 2022 10:30 PM
ಠ_ಠ: 那就是了，有時候我不順心煩躁的時候也會有負面的情緒在。會覺得啊大家都不理解我，那些雞湯文站著說話不腰疼，為什麼大家都那麼快樂等等
但等有一些好事發生後慢慢這種感覺就消下去了，噗主可能需要一些好的發洩管道，例如去運動或者轉移注意力去做喜歡的事情
ಠ_ಠ
說
Wed, Mar 16, 2022 10:32 PM
dove4756: 原來
謝謝旅人的分享跟分析，狐會試著讓自己分心的
ginger3169
Thu, Mar 17, 2022 12:11 AM
如果狀況持續下去沒有好轉的話去身心科讓醫生開點緩解焦慮的藥比較好
ಠ_ಠ
說
Thu, Mar 17, 2022 12:33 AM
ginger3169: 好的……謝謝旅人關心
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