karmago
想尋求有雙極性情感疾患（舊稱躁鬱症）的旅人分享工作日常，如果可以附上有無用藥資訊就更好了……
狐自從確診後就對於跟一般人一樣的工作型態感到恐懼，只能兼職賺取微薄的生活費用，但在臺北實在太困難了 ……

這邊只認識沒有在工作而且不願意吃藥的案例(他現在靠親人養)
幫不上噗主
覺得噗主有在努力工作努力生活很棒！加油！

bread1764: 謝謝麵包(´︶`)

我覺得還是持續吃藥比較好。如果影響到工作再跟醫生溝通換藥。我吃藥吃到比較穩定以後換中醫（我看的中醫師有西醫照）。中西藥混合吃一陣子以後再拿掉西藥，中藥繼續吃。不過⋯⋯中醫比西藥貴

我在上班時是乖乖吃藥保持安靜的狀態， 但職場霸凌就很遺憾， 撐了兩個月自動離職。 目前靠接一般非商業墊薪水比較可以接受在家工作的環境。
藥還是要吃，努力工作就是治療的其中一個部分了。

順帶一提，我是一般坐辦公室的工作。我現在幾乎就是一個人做自己的事情不太跟別人交流。其他人大概覺得我是一個過度擔心疫情的龜毛人⋯。我都以保持社交距離做藉口，能mail就直接對話。疫情以後公司也規定不能一起吃飯，所以也不用勉強自己跟大家一起吃午餐

狐穩定兼職一年，但月收真的很慘XD住外面撐不下去回家住了，然而跟家裡人其實很容易摩擦。（算是發病的原因）前陣子因為躁期發作又想遠走他鄉……
狐的病徵主要在於失眠，之前就診也都是以控制睡眠為主、情緒為輔。很嚮往正常人的生活，如果月薪有均線的話就好了uu
睡眠調適後就沒有再吃藥了，但感覺吃藥後可以獲得更好的生活？所以才想參考大家的經驗談。
先謝謝旅人們的回應！

這邊是患者家人，摩擦真的很容易發生，而且家人也很怕在發病的時候出大事，兩邊都是戰戰競競的很不健康，拜託為了家人身心健康按時吃藥

如果覺得吃藥會傷身或不方便，可以洽詢醫師減少劑量或搭配其他飲食作息看看。
因為沒收入的健康人也會悶出病的，打零工跑外送做餐飲都可以試試(一定要搭配穩定服藥)，讓自己能夠有收入才會有正常人的身心狀態。

ಠ_ಠ: 要記得自己開始往負面想法時趕快找醫生， 藥常常要調整也是很正常的

我有維持收入只是覺得要在台北生活不太夠
之前勉強自己上正職，結果就在出門前發作了（很久以前）
可能因為型態的關係導致壓力過大吧
我是配合醫生停藥的，當初就跟醫生討論過用藥的方式跟時間點了
謝謝各方建議，之後會回去找醫生聊聊，希望話題可以回到躁鬱者的工作日常/型態

嗯嗯，抱歉因為看到跟家人有爭執，以為是情況比較嚴重的那樣
(自家的患者發病到差點出大事的程度所以有點陰影XD")
有跟醫師確認過就好，祝順利~

噗主不要氣餒
用適合自己的方式就可以了！
不確定噗主的兼職是什麼形式(薪水狀況不理想是本來時薪就低還是因為個人狀況工作時數少之類的)
換一個薪資更適合的工作或是同時找其他比較沒有負擔的兼職或許也是可以的？

即使沒有生病的人要找到適合自己工作也是需要很多時間的
慢慢來吧！

saturn7285: 可以理解，也辛苦你了！陪伴者的壓力確實常常被無視，同樣祝好

bread1764: 算是個人狀況工作時數少，變成之後有人需要丟班/代班才會接下來
偶爾出門的時候還是很恐慌，但可能因為已經待一年了可以透過「已經習慣」來說服自己XD
之前嘗試接家教，但雙極的情形會影響教學成效，反而讓自己壓力很大

個人晚上百憂解跟鋰鹽各吃三顆/白天工作抗焦慮跟鎮靜劑各吃三顆，目前在超商做全職工作正常沒有發作