DAYA @B 🍼
@lili0862006
Sat, Mar 12, 2022 1:30 PM
https://images.plurk.com/6kvxmrG2z2n8yD7TGQB4od.jpg
？謝謝我等待伸展運動很久ㄌ咪普利老師
DAYA @B 🍼
@lili0862006
Sat, Mar 12, 2022 1:31 PM
我妹說什麼我都沒什麼動到 什麼東西我超累好嗎
https://images.plurk.com/TZwAhrKE5Fqm9HuDQ9ix3.jpg
窩ㄅ要ㄌ
毛毛加加
@kokoimue
Sat, Mar 12, 2022 2:01 PM
健身環我記得有一個動作是把環壓在肚子上用力，應該是要練腹部力量吧⋯⋯
但我記得當時感覺內臟都要被壓出來了
DAYA @B 🍼
@lili0862006
Sun, Mar 13, 2022 1:12 AM
Sun, Mar 13, 2022 1:12 AM
毛毛加加 : 救命我最喜歡那個動作......比起手部算輕鬆ㄉ......毛加（稱呼毛加可以ㄇ要怎麼稱呼）484壓太用力ㄌ
毛毛加加
@kokoimue
Sun, Mar 13, 2022 4:19 AM
叫我毛加沒問題喔！！！！
還、還能不用壓太用力的嗎
R3 ☪︎ あめ
@A111053nz
Sun, Mar 13, 2022 12:05 PM
那個明明每次都要壓很大力 害我肚子痛爆
DAYA @B 🍼
@lili0862006
Sun, Mar 13, 2022 3:00 PM
毛毛加加 : QWER485200: 你們到底壓多大力哇！！！！！！！！！！！
R3 ☪︎ あめ
@A111053nz
Sun, Mar 13, 2022 4:46 PM
你不壓大力每次都會被打扣血不是???
毛毛加加
@kokoimue
Mon, Mar 14, 2022 12:12 AM
我壓了很大力結果還是搞不懂為什麼我被狂扣血
DAYA @B 🍼
@lili0862006
Mon, Mar 14, 2022 12:31 AM
也只有防禦要壓很大力吧！！！！！！！！
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