虎太₍ᐢ. ̫ .ᐢ₎ و ✧
@suiu
Fri, Mar 4, 2022 11:02 AM
哇嗚...
虎太₍ᐢ. ̫ .ᐢ₎ و ✧
@suiu
Fri, Mar 4, 2022 11:16 AM
是不是這種設計都會讓人有恐怖感XDDDD
虎太₍ᐢ. ̫ .ᐢ₎ و ✧
@suiu
Fri, Mar 4, 2022 11:22 AM
一天吃一餐大概執行一週多了吧，之前有減少到2餐，現在是習慣一餐了而且那一餐的量也是我平常的正常量而已沒有多吃..
虎太₍ᐢ. ̫ .ᐢ₎ و ✧
@suiu
Fri, Mar 4, 2022 11:23 AM
目前能感覺到是皮膚狀況變好了，體脂體重也有在下降..真心希望能持續下去
虎太₍ᐢ. ̫ .ᐢ₎ و ✧
@suiu
Fri, Mar 4, 2022 11:24 AM
還有因為一天只有那一餐，所以會提醒自己吃營養點不要亂吃垃圾食物。今天吃的比較垃圾一點就立刻有罪惡感了XD
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哇嗚...