ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Mar 4, 2022 12:55 AM
1
為什麼運動一段時間後 體重沒變但感覺整體變瘦呢
kitty9639
Fri, Mar 4, 2022 12:56 AM
肌肉線條
cocoa6013
Fri, Mar 4, 2022 12:56 AM
恭喜體態變好
可能因為肌肉變多?
sesame322
Fri, Mar 4, 2022 12:56 AM
肌肉變多、脂肪變少
相同重量的肌肉比脂肪體積小
lord3177
Fri, Mar 4, 2022 12:56 AM
肌肉變多啊
otter1101
Fri, Mar 4, 2022 12:57 AM
Fri, Mar 4, 2022 12:58 AM
肌肉密度小(是這個詞嗎
脂肪變少 肌肉變多
所以看起來會變瘦喔
ham375
Fri, Mar 4, 2022 12:57 AM
肌肉多了
你超棒
ಠ_ಠ
Fri, Mar 4, 2022 12:58 AM
kitty9639: cocoa6013: sesame322: lord3177: otter1101: ham375: 原來如此 謝謝噗友們的解惑
cherry9760
Fri, Mar 4, 2022 1:10 AM
我也是 完全不會變體重 但衣服可以小一號
然後突然想講……要胖真的好簡單喔………
ಠ_ಠ
Fri, Mar 4, 2022 1:15 AM
cherry9760: 真的 要胖很簡單 要瘦超難的 我在努力運動了
python2749
Fri, Mar 4, 2022 4:50 AM
脂肪肌肉體積沒差那麼多
但是肌肉會改變比例分佈看起來變瘦
我固定運動後有天發現自己小腿變瘦了
結果一量明明就變粗了 笑死
bunny1893
Fri, Mar 4, 2022 4:55 AM
我也是,開始運動後覺得自己肚子線條出來了
但一量體重沒變輕
ಠ_ಠ
說
Sat, Mar 5, 2022 4:23 AM
python2749: 是肌肉
ಠ_ಠ
說
Sat, Mar 5, 2022 4:23 AM
bunny1893: 好棒喔 線條
載入新的回覆
可能因為肌肉變多?
相同重量的肌肉比脂肪體積小
脂肪變少 肌肉變多
所以看起來會變瘦喔
然後突然想講……要胖真的好簡單喔………
但是肌肉會改變比例分佈看起來變瘦
我固定運動後有天發現自己小腿變瘦了
結果一量明明就變粗了 笑死
但一量體重沒變輕