潮閒攝
@st31121
Thu, Feb 24, 2022 4:50 AM
想試舉180公斤槓鈴失敗 女脖子遭重壓趴地…健身房瞬變斷頭台 | 國際 | CTWANT
這也太可怕
教練在幹嘛...
綠葉✩皮諾丘E-11,12
@caranrod
說
Thu, Feb 24, 2022 4:52 AM
Thu, Feb 24, 2022 4:53 AM
是不是那種其實沒上教練課，自己在那邊亂挑戰的...
如果沒上教練課，教練在旁邊也不會幫護，他可能在幫別人上課
做大重量沒人幫護真的很危險
星凌音*咪🦭🌹🌱
@eikodark
Thu, Feb 24, 2022 5:03 AM
太恐怖了...
筱睨
@omiapril
Thu, Feb 24, 2022 5:10 AM
Thu, Feb 24, 2022 5:23 AM
看起來女生應該是沒有教練然後自己挑戰ry
自己有上教練課的經驗是如果上大重量教練會在你背後或側面警戒然後會看動作隨時擺手好手準備輔助(不會碰到你)，避免你突然失力被槓壓到。
如果自己練，大部分教練都在帶其他有買教練課人的訓練，還有就幾個沒課的教練會巡場這樣(無法立刻發現)。
歐噴🎤兄弟是真理
@openyamada
Thu, Feb 24, 2022 5:18 AM
太恐怖....
載入新的回覆
這也太可怕
教練在幹嘛...
如果沒上教練課，教練在旁邊也不會幫護，他可能在幫別人上課
做大重量沒人幫護真的很危險
自己有上教練課的經驗是如果上大重量教練會在你背後或側面警戒然後會看動作隨時擺手好手準備輔助(不會碰到你)，避免你突然失力被槓壓到。
如果自己練，大部分教練都在帶其他有買教練課人的訓練，還有就幾個沒課的教練會巡場這樣(無法立刻發現)。